三手でひと組の感覚

相手の攻撃を避けた際に、三回、手の動作を行います。まずは、左手、右手、左手と交互に両手を使って相手の腕に触れます。

三手（3つの動作）でひと組の感覚がポイントで、1回で強く防御するのではなく、3回にわけて少しずつ力を加えるようにしてください。

慣れてきましたら、腕の甲や側面を使って、片手で二回触る動きも試してみてください。跳ねるようにして、腕を回転させて触る感覚です。