腕の曲げ伸ばしの動作にあわせて、その場で足踏み。 その場で、左右の体重移動を行います。 右腕の肘を曲げて右足を踏む 右腕の肘を伸ばして左足を踏む 相手の体に右手の拳が密着する近距離で、 瞬間的な打撃で重みを伝える感覚。 足踏みでのゼロ距離パンチ…