2023-02-18から1日間の記事一覧
抜き足からの差し足。骨盤の傾きで片足を遠くへ伸ばします。片足立ちで靴下をはく感覚、骨盤がシーソーのように左右でバランスしています。 浮かせる脚をあげながら、支えてる軸足が沈む。膝を曲げて、骨盤の傾きを作ります。軸脚の曲がるコンパスで、大きな…
抜き足からの差し足。骨盤の傾きで片足を遠くへ伸ばします。片足立ちで靴下をはく感覚、骨盤がシーソーのように左右でバランスしています。 浮かせる脚をあげながら、支えてる軸足が沈む。膝を曲げて、骨盤の傾きを作ります。軸脚の曲がるコンパスで、大きな…