「やさしい護身術」は、セブンカルチャークラブさんで行っている講座、暴力から身を守るためのレッスンです。内容は、「肩を引く」という動作ひとつで、防御と反撃を習得する体術講座になっています。 ポイントは、相手の攻撃を見てからでも、防御反応が間に…