肩幅くらいで自然に立ちます。その場で重心だけ右に移動します。右足に体重をのせて片足立ち。次に、両脚をそろえるように左足を寄せます。そこから、左足に体重をのせてその場で足を踏み、浮いた右足を遠ざけるように一歩踏みます。 上半身の重み、身体の重…