柔之術 武芯館

- 体のバランスで身を守る護身術 -

2020-08-01から1日間の記事一覧

気合の遠当て

気合での発声、 大きな声を出すときの呼吸トレーニングです。 声出しのポイントは、 「あ」の口で「お」を発音する喉。 アゴと腹筋の連動で声を出します。 声を相手に当てるときの体の使い方は、 打撃を当てるときの感覚と同じです。